Yoga dem Körper
anpassen – nicht den Körper dem Yoga.

Das ist meine Philosophie beim Unterrichten von Yoga. Ich gebe klare Anweisungen für die Positionen und lege Wert auf die korrekte Ausrichtung der Asanas, lasse jedoch Raum für individuelle Ausführungen. Bereits durch eine wöchentliche Yoga-Stunde entwickeln sich in kurzer Zeit das Körperbewusstsein und die Körperintelligenz. Neugierig?

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SAVE THE DATE:
der nächste Samstags-Yoga-Workshop findet am
30. Mai 2026 von 10.00-12.00 Uhr statt.

Thema: Brust- und Schulteröffnung… Details folgen.